L’atelier « Favoriser le bien-être grâce au processus de création » offert en collaboration avec La ruchée – laboratoire en éducation artistique le 22 février 2024 dans le cadre d’une de leurs initiatives, celle-ci intitulée, Communauté de pratique.

L’atelier met de l’avant deux ressources de l’AFÉAO : la « Trousse en santé mentale et bien-être » et la formation « Pleine conscience dans les arts : une approche pédagogique ».

L’objectif de l’atelier est d’arrimer les étapes du processus de création aux sept stratégies tirées du concept de « pleine conscience » (attitude de gratitude, dialogue intérieur, éveil des cinq sens, mantra, respiration, tension-relâche et visualisation). Le tout bénéficie tant aux élèves qu’aux pédagogues qui œuvrent dans les arts pour favoriser l’expression personnelle et encourager le risque créatif.

L’atelier est animé par Julie Courtemanche, qui a 30 ans d’expérience dans l’enseignement des arts et qui aujourd’hui est gestionnaire de projets pour l’AFÉAO.